Os traços do Big Five são cruciais porque são consistentes entre culturas e podem prever resultados importantes na vida.

Nesta lição de nível B1, você aprenderá sobre superlativos explorando cidades ao redor do globo. Prepare-se para argumentar em favor da sua cidade favorita usando superlativos. Vamos mergulhar!

O nervo vago é uma via essencial de relaxamento e equilíbrio entre cérebro e corpo. Pesquisas mostram que técnicas simples como respiração diafragmática, cantar, contato social e exposição ao frio podem ativar esse nervo sem o uso de aparelhos caros.

Ensinar um idioma não é despejar conteúdo, é equilibrar esforço e impacto. Em turmas grandes, é comum seguir o livro e torcer para que todos acompanhem. Mas quem quer realmente ensinar com eficiência precisa buscar dois princípios: o Golden Spot e o Leverage.